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Article de périodique
Aider notre corps naturellement
- Dans le périodique : Sciences & avenir. Hors série, n°207 (10/2021) p.38-45
- Auteur : Eliane Patriarca
- Auteur : François Folliet
Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pou[...]Le bien-être naît dans le corps
- Dans le périodique : Les Grands dossiers des sciences humaines, n°055 (06/2019) p.52-53
- Auteur : Laurie Hawkes
Les nombreuses techniques de développement personnel, en France, en 2019, sur le soin et le mouvement du corps : les conséquences de la pratique du yoga, du massage, du théâtre amateur, de la course à pied, de la danse sur le bien-être psycholog[...]Méditation : soyez zen
- Dans le périodique : Le 1 (Paris. 2014), n°248 (07/05/2019) p.1-6
Dossier consacré à la méditation. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet, au vu de l’engouement pour cette pratique. Extrait de l’ouvrage de Yuval Noah Harari "21 leçons pour le XXIe siècle" dans lequel il évoque sa découve[...]Méditation, yoga... vers une meilleure concentration ?
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°075 (03/2016) p.52-54
- Auteur : Rébecca Shankland
- Auteur : Nicolas Bassan
Le point, par deux psychologues, sur les techniques pour améliorer son attention et sa concentration : les pratiques anciennes actualisées telles que la méditation, les techniques d'entraînement attentionnel (neurofeedback), les fonctionnements [...]Site web
Aux origines de la méditation
- Auteur : Elsa Mourgues
- Editeur : France Culture 2019 1 vidéo : 3 min 19 s
L'enseignant bouddhiste Eric Rommeluère présente les origines de la méditation depuis les premières traces de cette pratique et en propose une définition.Soigner le corps pour guérir l'âme
- Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°317 (08/2019) p.48-50
- Auteur : Marc Olano
Présentation des pratiques corporelles visant à améliorer le bien-être physique et psychique : leur origine à partir des années 1930 ; leur fondement neurobiologique ; leur diversité ; leur valeur variable. Encadrés : les effets secondaires de l[...]Livre
La sophrologie
- Auteur : Luc Audouin
- Editeur : Toulouse : Milan Collection : Les Essentiels Milan 2002 63 p. : ill
Sophrologie est un mot connu dont la réalité est ignorée. plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie d'une façon plus positive.
