Comment surmonter les blocages

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°135 (09/2021)
• Directeur de publication : Guillaume Jacquemont
• Pages : p.37-59
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Note générale : Bibliographies.
  • Résumé :

    Dossier consacré aux blocages psychologiques et aux méthodes pour les surmonter. L'état d'esprit fixe, ses conséquences négatives individuelles et collectives, l'état d'esprit de développement, les interventions sur l'état d'esprit, la valorisation de l'effort, les bénéfices de l'introspection. Interview du psychiatre Frédéric Fanget sur la phobie sociale : ses conséquences, l'estime de soi, les thérapies cognitivo-comportementales, les distorsions et les schémas cognitifs, la recherche d'approbation, l'exposition à la situation redoutée, la prescription médicamenteuse, l'indécision chronique, la surestimation du danger. Le syndrome d'imposture : une prévalence plus importante chez les femmes, le perfectionnisme, la procrastination, le blocage à la progression professionnelle, l'influence de l'enfance, les injonctions sociétales. Encadrés : les dangers d'un état d'esprit fixe en amour, la méthode de développement d'un état d'esprit de développement.

• • Descripteurs : psychothérapie
  • Mots-clés : trouble anxieux