Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse

• Auteur : David Servan - Schreiber
• • Editeur : Paris : Pocket
  • ISBN/ISSN : 978-2-266-21951-8
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.

• • Descripteurs : état dépressif / stress