Eviter la surchauffe cérébrale

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°097 (03/2018)
• Auteur : Jean-Philippe Lachaux
• Pages : p.40-47
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Note générale : Bibliographie.
  • Résumé :

    Analyse neuroscientifique de la notion de charge mentale : la surcharge cognitive "aiguë" ; les zones cérébrales mobilisées pour agir et réfléchir ; la mémoire prospective ; la surcharge mentale chronique ; stress, fatigue mentale et conflit cognitif ; l’exemple des tâches simultanées gérées par un enseignant pendant un cours, l’attention locale et globale, l’automatisation de certaines tâches ; l’intérêt d’utiliser un "assistant personnel" avec une "to do list" précise et explicite. Encadré : schéma comparatif des aires cérébrales mises en jeu pour réfléchir et agir avec son environnement.

• • Descripteurs : neurosciences / processus cognitif