Dormez branché !

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°080 (09/2016)
• Auteur : Romina Rinaldi
• Pages : p.60-64
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Note générale : Bibliographie.
  • Résumé :

    Le point sur les dispositifs numériques d'aide au sommeil : les traqueurs et stimulateurs de sommeil, les effets de la lumière (rouge ou bleue), les dispositifs de stimulation du cerveau (Dreem) et autres dispositifs. Conseils et mise en garde sur les nouveaux dispositifs. Encadrés : "Dreem, le bandeau qui fait dormir" ; "Psio, sons et lumières pour se relâcher" ; "Neroon, l'aide sieste du grand voyageur".

• • Descripteurs : innovation technologique / sommeil